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Este es el tiempo que deberías hacer los 10K según tu estado físico: ritmo y cadencia según una runner experta
[MARCA] Cuando nos enfrentamos a una distancia en carrera, es fundamental tener claro cómo de complicada es y qué efectos puede tener en nuestro organismo y salud mental. Por ello, no solo debemos tener en cuenta nuestra situación personal, sino que es ...
Salud 3w.al/tR0hza QR
# EstadoSaludTiempo
Termitas para salvar las selvas tropicales de Australia: "La gente pensaba que bastaba con plantar árboles" | Medio Ambiente
[EL MUNDO] Famosas por su capacidad para destruir la madera, a nadie se le ocurriría recuperar las selvas tropicales plantando nidos de termitas. Pues precisamente por eso, porque a nadie se le había ocurrido, algunos de los proyectos de reforestación de ...
Salud 3w.al/2JXAOo QR
# AustraliaGente
La mejor forma de acabar con el sarro que te sorprenderá: el consejo que necesitas para una boca limpia
[MARCA] Los problemas bucodentales suelen ser muy molestos. Aunque muchas veces, lo mejor y más simple es visitar a un especialista, también existen diferentes métodos naturales que pueden ayudarnos a eliminar algunos de estos problemas. Es el caso del ...
Salud 3w.al/Vao-NL QR
Por qué tener plantas en casa reduce los niveles de estrés, según un estudio japonés
[MARCA] Nuestro hogar es ese lugar en el que buscamos la comodidad y la confortabilidad. Sin embargo, si no sabemos cómo acomodarlo correctamente o qué elementos decorativos implementar en nuestra casa; puede que no consigamos el objetivo que buscamos. Lo ...
Salud 3w.al/_VVmry QR
# Paz
Avance quirúrgico: El Hospital de Bellvitge desarrolla una técnica inédita para extirpar cáncer de páncreas inoperables
[El Periódico] El cáncer de páncreas, afortunadamente, no es muy frecuente pero sí es el más letal. El índice de supervivencia es de apenas un 7% en hombres y un 10% en mujeres a los cinco años, dado que cuando se detecta, suele ser demasiado tarde, está en fase ...
Salud 3w.al/wUBpEj QR
# EspañaMarzo
La epoc mata más que el cáncer de pulmón: "Está infradiagnosticada en el 75% de los casos"
[El Periódico] España tiene una estrategia nacional para abordar el cáncer, las enfermedades raras, las enfermedades neurodegenerativas o la salud mental, pero no para prevenir, diagnosticar y tratar las enfermedades respiratorias,pese a que cinco de las 10 ...
Salud 3w.al/FHRuDw QR
# EspañaSaludCrónicaNacionalMundial
Investigadores españoles descubren por qué se produce un tipo raro de enfermedades de la sangre e identifican un posible tratamiento efectivo | Salud
[EL MUNDO] Más de 10 años ha estado el hematólogo Gonzalo Carreño trabajando para conocer mejor un grupo raro de enfermedades de la sangre cuyo nombre es tan intrincado -neoplasias mieloproliferativas crónicas- como escasas son sus opciones de tratamiento.
Salud 3w.al/6~xJxC QR
# EstadoSalud
Un grupo de cirujanos del Hospital Universitario de Bellvitge diseñan una técnica pionera que permite extirpar tumores de páncreas inoperables | Salud
[EL MUNDO] El cáncer de páncreas es silente y permanece escondido hasta que ha tomado posiciones fuera del órgano. Entonces ya es tarde. La cirugía no es siempre posible. El bisturí se usa, según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), en dos tipos ...
Salud 3w.al/CfeQCp QR
# SaludEspañola
No siempre el malestar emocional supone la existencia de un trauma | Salud y bienestar | EL PAÍS
[EL PAÍS] Conviene distinguir el malestar emocional producido por una circunstancia estresante, aguda o crónica, del trauma psicológico generado por un suceso traumático. En el primer caso, se habla de un problema adaptativo que tiene como causa adversidades ...
Salud 3w.al/DYi2id QR
# SaludBienestarVidaCrónicaParejaEmoción
Por qué dormimos tan mal, qué consecuencias tiene el insomnio y cómo podemos mejorar el sueño
[LA PROVINCIA] La Fundación MAPFRE, la Sociedad Española de Neurología (SEN) y la Sociedad Española del Sueño (SES), ha elaborado un estudio para averiguar la calidad del sueño de los jóvenes entre 18 y 34 años, y los resultados indican que la mayoría de los ...
Salud 3w.al/ExmwUS QR
# EspañolaJóvenes
«Hay que adaptar los modelos de atención a los mayores con VIH»
[LA RAZÓN] Marcar la diferencia en la atención a las personas mayores que viven con VIH. Eso es lo que pretende el proyecto pionero «Optimizing HIV+ aging care with short geriatric assessments», una investigación puesta en marcha en el Hospital Universitario ...
Salud 3w.al/E2AqSF QR
# BarcelonaSaludVIHVida
Alertan de la presencia de aditivos procedentes de neumáticos en la cadena alimentaria europea | Salud
[EL MUNDO] Sustancias químicas presentes habitualmente en los neumáticos de nuestros automóviles, potencialmente perjudiciales para la salud, han sido detectadas en un buen número de frutas y verduras en Suiza, indicó un estudio de la Escuela Politécnica ...
Salud 3w.al/KSh_tt QR
# SuizaSaludEuropaEducación
Por qué incluir requesón en tu dieta puede favorecer la quema de grasa y un buen descanso
[LA RAZÓN] A menudo subestimado frente a opciones más populares, el requesón esconde un potencial que va más allá de ser un simple ingrediente en la nevera. Incorporarlo en la alimentación puede marcar la diferencia en dos frentes clave: la gestión del peso y ...
Salud 3w.al/Bgu-NT QR
# Dieta
Esta es la planta más efectiva para controlar la ansiedad, según una doctora
[LA RAZÓN] El aroma suave y envolvente de la lavanda tiene un efecto casi inmediato. No es casualidad. Desde la antigüedad, esta planta ha sido utilizada para aliviar tensiones y favorecer la tranquilidad. Hoy, respaldada por la ciencia, ocupa un lugar ...
Salud 3w.al/z6nfkq QR
# Ciencia
VÍDEO CÁNCER COLÓN | El test que puede salvarte la vida a partir de los 50: así se detecta el cáncer de colon a tiempo
[LA PROVINCIA] La mortalidad por cáncer de colon y recto en España se está reduciendo (de 37,9 a 30,4 casos por cada 100.000 personas/año), según los datos aportados por la Red Española de Registros de Cáncer (REDECAN) y la Sociedad Española de Oncología Médica ...
Salud 3w.al/7em0zE QR
# EspañaTiempoEspañolaVidaMarzoMundial
VÍDEO | Así puedes ahuyentar los mosquitos con un simple vaso al lado de la ventana
[LA PROVINCIA] Los mosquitos y los insectos pueden resultar muy molestos, especialmente con altas temperaturas, cuando tienden a ser muy activos. Afortunadamente, existen remedios naturales para mantener a raya a estos molestos huéspedes sin necesidad de utilizar ...
Salud 3w.al/dDqyQr QR
# Salud
Divertículos en el colon: Qué son, cómo prevenirlos, sus síntomas y opciones de tratamiento
[LA PROVINCIA] Aunque el cáncer de colon es una de las patologías más conocidas que afectan a esta zona del organismo, no es la única que puede afectarle. Y es que los divertículos son la enfermedad más frecuente del colon, especialmente en la población ...
Salud 3w.al/UT7RNK QR
# EspañolaBolsas
Cardióloga advierte: los 6 alimentos que nunca deberías dar a tus hijos en el desayuno
[LA RAZÓN] El desayuno cumple un rol fundamental en la salud de los niños. Lo que se elige para empezar el día influye directamente en su energía, concentración y estado físico. Una primera comida equilibrada favorece un desarrollo saludable y puede reducir el ...
Salud 3w.al/MZu9MQ QR
# EstadoSaludAlimentos
La científica de Asturias que puede predecir a qué edad tendrás Alzheimer
[LA RAZÓN] Ella es Sara Gutiérrez, una biotecnóloga natural de Asturias. Junto a otra española llamada Cristina Gan, graduada en Farmacia por la Universidad de Zaragoza, Sara ha ayudado a desarrollar un método científico capaz de predecir la edad de aparición ...
Salud 3w.al/jd-8nU QR
# ZaragozaAsturiasEspañolaBélgicaUniversidadCientíficosAlzhéimer
El Govern actualizará la ley de atención farmacéutica para garantizar la proximidad en toda Catalunya
[El Periódico] Responsable del área de sanidad/salud de EL PERIÓDICO DE CATALUNYA desde 2018. En este tiempo he podido profundizar en temas de relevancia social y humana, como la pandemia de covid-19, el sistema de salud catalán, los avances médicos o las ...
Salud 3w.al/XooTJq QR
# CatalunyaSaludTiempoLeyAbrilGovernSanidad
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