[El Periódico] Médica especialista en Nutrición y creadora del método A.I.D.A. que recoge en su libro con el mismo título. El tópico de que la belleza está en el interior cobra sentido al partir de una forma de vida saludable gestionada con inteligencia y método. ...
[MARCA] Una de las claves de una dieta saludable es el consumo de frutas. Estas aportan muchos nutrientes beneficiosos y suelen ser muy ricas y saciantes. Con la llegada del verano, pasan a ser más buscadas unas que otras. Algunas por su sabor refrescante, ...
[LA RAZÓN] Investigadores de la Universidad Técnica de Dinamarca (DTU) han calculado la cantidad máxima de carne que se debería comer a la semana para realizar un consumo sostenible que no dañe el planeta. Su conclusión es clara: para que una dieta sea ...
[LA RAZÓN] No todos los alimentos que consumimos a diario son tan inocentes como parecen. Según la cardióloga Magdalena Perelló, algunos productos comunes en nuestra dieta pueden tener un impacto silencioso, pero dañino sobre la salud de nuestro corazón.
[LA PROVINCIA] Con el verano a la vuelta de la esquina, muchas se apresuran a hacer dietas, muchas de ellas sin evidencia científica, para perder esos kilos de más. Aunque no siempre con el objetivo de adelgazar, sino de, simplemente, mejorar la alimentación. Y ...
[El Periódico] España, una península rodeada de mar y cuna de la aclamada dieta mediterránea, se enfrenta a una paradoja preocupante: el consumo de pescado, uno de los pilares históricos de su gastronomía y un alimento fundamental por sus propiedades ...
[MARCA] Ni dietas excesivamente estrictas, ni locuras con la comida, ni ingredientes secretos o pautas descabelladas. Llegar fit al verano es posible con una dieta equilibrada y saludable y, por supuesto, con la práctica regular de deporte es lo ideal. Los ...
[LA RAZÓN] "Normalmente, cuando tenemos la tensión alta o hipertensión arterial, se nos aconseja comer menos sal", explica Anita Layton, catedrática de Matemáticas Aplicadas, Informática, Farmacia y Biología de la Universidad de Waterloo, en Canadá. "Pero ...
[El Periódico] La leche sigue siendo un pilar fundamental en la dieta de muchas personas, un alimento básico cargado de nutrientes esenciales. Sin embargo, elegir la marca adecuada en el supermercado puede generar más dudas que seleccionar otros productos ...
[LA PROVINCIA] Superado el modelo clásico de la reducción del consumo de grasas saturadas en la dieta, los estudios más recientes han demostrado la necesidad de consumir grasas, eso sí, grasas "buenas", denominadas insaturadas.
[LA PROVINCIA] Superado el modelo clásico de la reducción del consumo de grasas saturadas en la dieta, los estudios más recientes han demostrado la necesidad de consumir grasas, eso sí, grasas "buenas", denominadas insaturadas.
[LA RAZÓN] Nuestros hábitos alimentarios tienen más impacto sobre nuestra salud de lo que creemos: puede influir incluso a nivel celular, influyendo en nuestro proceso de envejecimiento. Esta es la afirmación que sujeta un nuevo estudio liderado por ...
[LA PROVINCIA] Esta nueva operativa refuerza la conectividad de València, una ciudad reconocida por su equilibrio entre historia, modernidad y calidad de vida. Con un centro histórico que combina vestigios romanos, arquitectura gótica y edificios modernistas, la ...
[MARCA] La época de pasar las tardes y mañanas en las terrazas ya ha empezado y, muchos, están en búsqueda de una opción de bebida saludable que no afecte a la dieta previa al verano o a la salud. Algunos eligen renunciar a la copita de vino o a la cerveza ...
[El Periódico] -Para elaborar el libro he realizado entrevistas clínicas a más de 250 personas que han llegado a los 100 años o que son supercentenarias porque superan ampliamente el centenar de años. En España hay registradas alrededor de 20.000 personas que ...
[LA RAZÓN] La pasta es, sin duda, uno de los alimentos más consumidos del mundo. Ya sea en forma de espaguetis, macarrones, o lasaña, este clásico de la cocina italiana ha conquistado paladares en todos los continentes y forma parte de la dieta de millones de ...
[LA PROVINCIA] En las profundidades del océano, donde la luz solar se desvanece hasta desaparecer, se esconde un banquete crucial para algunos de los depredadores más emblemáticos del mar. Los atunes de ojo grande (Thunnus obesus), los atunes de aleta amarilla ...
[El Periódico] En las profundidades del océano, donde la luz solar se desvanece hasta desaparecer, se esconde un banquete crucial para algunos de los depredadores más emblemáticos del mar. Los atunes de ojo grande (Thunnus obesus), los atunes de aleta amarilla ...
[LA RAZÓN] Los achaques del Papa eran por todos conocidos. No tenía parte de uno de sus pulmones, durante la pandemia le tuvieron que quitar parte del colon, y a todo ello había que sumar los problemas de rodilla y cadera que tenía y por los cuales el 22 de ...
[LA RAZÓN] En este contexto una dieta adecuada puede convertirse en una gran aliada, gracias a los denominados alimentos procinéticos, es decir, «aquellos que estimulan el movimiento del tracto digestivo al favorecer el vaciado y el tránsito intestinal», ...